Gu'ga ayaa si rasmi ah halkan u jooga, qaarkiinna waxaa laga yaabaa inaad isku dayayaan inay daadiyaan xoogaa rodol daqiiqadaha ugu dambeeya ka hor xilliga dabaasha. Jidka loo maro miisaanka hoos u dhaca iyo caafimaadka wanaagsan ma keenayo oo kaliya dhaqdhaqaaqa, laakiin sidoo kale iyada oo loo marayo hagaajinta qaadashada kalooriga, taas oo codsiyada ka soo baxa xulashadayada maanta ay kaa caawin karaan.
Waxaa laga yaabaa inaad xiisaynayso
BEENTA
YAZIO waa app faa'iido leh oo kaa caawin doona wax ka badan tirinta kalooriga. Waxa kale oo aad halkan ku qori kartaa qaadashada nafaqeeyayaalkaaga badan, samayn kartaa oo kaydsan kartaa cuntadaada, akhri koodhadhka baakadaha cuntada si aad dhaqso u gasho ama ikhtiyaarka aad ku gasho dhaqdhaqaaqa jirka. YAZIO waxay la jaan qaadaysaa Google Fit.
Miisaska kalooriga
Codsiga gudaha ee Miisaska Calorie waa mid la xaqiijiyay oo runtii caawiyay dad badan. Waxay bixisaa interface user cad, hawlgal fudud, iyo in ka sarreeya oo dhan hawlo badan oo xitaa in version xorta ah. Halkan waxa kale oo aad ku qori kartaa qaadashada dareerahaaga, dhaqdhaqaaqa jidhka, dejin iyo la socoshada nafaqeeyayaalka yar yar, akhri cuntooyinka, tabaha iyo tabaha iyo wax ka badan.
Sawir qaade
MyFitnessPal
Codsi kale oo caan ah oo loogu talagalay tirinta kalooriyada, duubista qaadashada cuntada, dareeraha, iyo hawlaha kale ee la xiriira cunista caafimaadka leh waa MyFitnessPal. MyFitnessPal wuxuu kuu ogolaanayaa inaad geliso cuntadaada, labadaba gacanta iyo adigoo sawiraya barcode. Waxay siisaa sifooyin kuwa raba inay isku dayaan soonka kala go'a, waxaad sidoo kale la xiriiri kartaa isticmaalayaasha kale, hel talooyin iyo tabaha waxtarka leh ama fiiri cuntooyinka.
MyPlate Calorie Tracker
Waxa kale oo aad isticmaali kartaa MyPlate Calorie Tracker app si aad u tiriso kalooriyeyaasha. Marka laga soo tago awoodda aad u leedahay in aad diiwaan geliso cunto qaadashada, waxaad heli doontaa karti aad ku abuurto yoolal kuu gaar ah, la xiriir bulshada, la socoshada horumarkaaga iyo waxyaabo kale oo badan.
Sawir qaade
Kalorie Counter - MyNetDiary
Kalorie Counter - MyNetDiary waa xisaabiyaha kalooriga ee taleefankaaga casriga ah Androidem Waxa ay soo bandhigtaa gelinta buug-gacmeedka iyo sidoo kale akhristaha barcode, awoodda duubista iyo daba-galka nafaqeeyayaalka yar yar, abuurista qorshayaasha iyo wax ka badan.
Sawir qaade
